母親的乳房是嬰兒的天然“糧庫”，在孩子出生之前，母親要為喂奶做好準備，護理好乳頭。

　　妊娠期的乳房變化明顯，首先是乳房逐漸膨大，因而胸罩不要太緊，要寬大一些，把乳房托起。到妊娠5個月以后，應經(jīng)常用肥皂水擦洗乳頭，再涂上保護性油脂，即使乳頭清潔，又使皮膚得到保養(yǎng)，待喂奶時不會因孩子吸吮而破裂。

　　乳頭長得凹陷的孕婦，應每天堅持提拉乳頭，使其維持正常位置。這里介紹兩種拉乳頭的方法。

　　1．手拉法

　　用手指捏住乳頭向外提。如不易拉出時，可先將乳暈皮膚上下、左右拉緊，使奶頭突出，再向外拉。

　　2．抽氣法

　　用一支針筒連接一段皮管，皮管接在眼藥水瓶的小口上，把大口對準奶頭，針筒抽氣后，負壓把奶頭吸出。這樣維持一段時間，每天做幾次，就會使乳頭恢復正常位置。

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